15 Suplemen dan Vitamin Ibu Hamil Yang Bagus Untuk Kesehatan Bayi

Temukan Berbagai Jenis Merk Vitamin Ibu Hamil Muda Di Usia Kandungan Trimester Pertama 1 , 2, 3 Yang bagus Untuk Bayi Dalam Rahim Usia 2, 3 , 4, 6 dan 9 Bulan Agar Cukup Gizi, Sehat Dan Mudah Persalinan Melahirkan Bersama Dokterdiet.net.Net

Daftar Varian Suplemen Mineran Dan Vitamin Ibu Hamil Yang Bagus Untuk Perkembangan Janin BayiVitamin ibu Hamil menjadi sebuah kebutuhan yang sangat penting untuk dicukupi. apalagi kalau kehamilan ini masih awal. hal ini merupakan sebuah keharusan yang wajib dilakukan oleh siapa saya yang sedang mengandung bayi di perutnya. sudah menjadi sebuah kebahagiaan tersendiri memastikan kecukupan Gizi Untuk Anak Tercinta kita. baik saat ini masih 1 bulan, 2, 3, 4 ,5, 6, 7, 8, maupun 9 bulan. Vitamin ibu hamil Yang bagus dan terbaik itu adalah lengkap jadi tidak bisa dipisahkan satu persatu. sebaiknya konsultasikan dengan bidan atau dokter anda vitamin apa yang diperlukan untuk usia kandungan anda saat ini. Kalau Saya Dulu Saat mulai Mengandung diberi Vitamin Penambah daras, Asam folat dan kalsium oleh Dokter. Selain itu juga disuruh sering minum susu yang mengandung asam Folat Juga ( Folid Acid ). Nah mungkin Banyak calon bunda Yang tanya Sebenarnya Vitamin Ibu Hamil Apa Saja sih Yang Baik Untuk Ibu dan janin Yang dikandungnya ? Yuk Langsung Kita Bahas Lengkap Dibawah ini

Daftar Varian Suplemen Mineran Dan Vitamin Ibu Hamil Yang Bagus Untuk Perkembangan Janin Bayi

1. Vitamin K Untuk Ibu Hamil


Vitamin ini Biasanya diperoleh dari Aneka Sayuran Hijau. Vitamin K ini Biasanya Dibantu Pembentukanya Oleh Usus Manusia

2. Vitamin D Untuk Kesehatan Ibu Hamil
Untuk Mendapatkan Vitamin Jenis ini Maka Sebaiknya anda banyak Minum Susu Hamil, Minyak Ikan, Telur Ayam Kampung, Ikan Yang berlemak, Mentega dan Kuning Telur Ayam. Fungsi dari Vitamin D ini Adalah Untuk Mempermudah Tubuh menyerab Kalsium di Usus dan Kelenjar Darah. Selain itu Vitamin ini Juga Berfungsi Untuk Memperkuat tulang Dan gigi agar tidak Keropos

3. Vitamin E Untuk Janin Dan Bumil
FUngsi dari Vitamin ini Adalah Menjaga Kesehatan Dinding Sel dan Melindungi Asam Lemak dalam Tubuh. Anda Bisa mendapatkan Semua ini Di tauge dan Gandum

4. Vitamin A ( 3 Porsi 1 Hari )
Fungsi Dari Vitamin A ini Adalah :
– Menjaga Kesehatan Kulit Ibu Selama Kehamilan
– Menguatkan Kuku Agar Tidak Mudah Patah
– Memperkuat Gigi agar Tidak keropos Sepanjang kehamilan
– Menjaga Kesehatan Mata Sang Ibu dan Janin Bayi
– Menjaga Keindahan rambut Agar Tidak Rontok

Makanan Yang mengandung Vitamin A.
– Anda bisa mendapatkan Suplemen Makanan ini Di Aneka Sayuran Hijau dan Kuning
– Minyak ikan, WOrtel, Margarin, susu dan Kuning telur Ayam

5. Vitamin B1 Untuk Kesehatan Ibu Hamil
Suplemen ini Digunakan Untuk Menjaga Kesehatan Lambung, Memperlancar Proses Pencernaan, Meminimalkan Muntah dan Mual Serya Memperlancar Produksi ASI Air Susu Ibu

Silakan Konsumsi Kacang Kacangan, Hati Ayam , Gandum, yeast Atau Ragi. Makanan ini Akan Membantu Anda Mencukupi Kebutuhan Vitamin B1

Info Kesehatan Lain Terkait : 15 Suplemen dan Vitamin Ibu Hamil Yang Bagus Untuk Kesehatan Bayi

obat yang baik untuk kehamilan 1 sampai 3 bulan, suplemen yang bagus buat ibu hamil dengab usia kehamilan 8 bulan