Menu Dan Pantangan Diet Golongan Darah A B O AB

Temukan Panduan Cara Diet Golongan Darah , Menu Dan Pantangan Diet Golongan Darah A, Diet Golongan Darah B, Diet Golongan Darah O dan Diet Golongan Darah AB Untuk Menurunkan Berat Badan Agar Cepat Langsing Bersama Dokterdiet.net.Net

4. Menu Makanan Dan Menu Pantangan Diet Golongan Darah A


A. Olahraga YanG Cocok:
Orang Yang memilik golongan darah A biasanya lebih cocok melakukan aneka Kegiatan yang santai selama kurang lebih 30 menit, semisal fitness yoga, senam tai chi, berjalan cepat, dan aneka olahraga outdoor.

B. Menu Utama diet golongan darah A ( rendah lemak dan Cukup tinggi kerbohidrat )

Menu tahu, Menu tepung beras, Menu bluberi, Menu brokoli, Menu wortel, Menu minyak zaitun., Menu ikan mas, Menu ikan sardine, Menu (Siput, Menu jus nanas, Menu mangga, Menu pisang, Menu jeruk limau & sitrun), Bayam, Menu kacang tanah, Menu kacang buncis, Menu kacang/ susu kedelai, Menu tempe

C. Menu Makanan Yang Netral:
Menu roti gandum, Menu kacang ercis / kapri, Menu jagung, Menu tapioka. Ikan tuna, Menu telur puyuh, Menu biji wijen, Menu labu, Menu bawang merah, Menu belibis kalkun, Menu burung dara), Menu telur ayam & bebek, Menu biji bunga matahari, , Menu mentimun, Menu talas, Menu anggur (semua jenis), Menu melon, Menu blewah, Menu pir, Menu delima, Menu kiwi, Menu kurma, Menu strowberi, Menu kesemek, Menu jambu biji, Menu Daging (ayam, Menu burung unta

D. Menu Resep Makanan Yang harus Dihindari:
Menu tomat, Menu ubi, Menu gurita, Menu kepiting, Menu kentang, Menu jeruk, Menu udang, Menu cumi- cumi, Menu mentega, Menu susu sapi, Menu pare,Menu melon madu, Menu pisang (raja), Menu pepaya, Menu acar, Menu terung, Menu air soda. Daging (sapi, Menu angsa, Menu kelinci, Menu ayam hutan, Menu kerbau, Menu domba, Menu bebek), Menu lobster, Menu belut, Menu kodok, Menu keju, Menu es krim, Menu susu, Menu murni, Menu kelapa/ santan

Gimana Mudah Kan Cara Menyediakan Menu Diet Golongan Darah A, B, AB, Dan O ini ? Nah Bagi Anda Yang Ingin Lebih Detail Silakan Baca Lagi Ya Dari Awal. Atau silakan Baca Artikel Diet lainya dari Dokterdiet.net.Net

Info Kesehatan Lain Terkait : Menu Dan Pantangan Diet Golongan Darah A B O AB